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第363章璃王府4
然后，楚非离沉声道，“想学轻功，首先要学心法，要会调⚋🏴动体内的内力，要懂得气沉丹田，要学会呼吸吐纳。学心法🎟的同时，要学会轻功的飞跃、飞越、攀爬、上蹿、追赶擒拿、墙上行走、纵身跃下等，其中飞跃又分为挺身式飞跃、跨步式飞跃、撑杆飞跃、荡绳飞跃等，这些具体事宜本王会一步步的教。现在先学用轻功落地，落地分为纵身跳下落地、支撑跳下落地、悬垂跳下落地和利用绳子向下落地等。”
说完，楚非离按住流月的双肩，一脸认🃝😯🄵真的对她冷声吩咐道：“把两腿屈膝半蹲，两脚蹬后面的石槽，将身体腾空向前纵身跃下，着地时两脚前掌着地，两脚自然弯屈缓冲，以防摔伤。先试试。”
听到🌯🂣楚非离的话，流月冷🇻🝯冷🃉🕺的眯起眼睛，原来学轻功比她想象中难多了。
不过，为了学成轻功，她一定不会放弃，也不会轻🛼⚆言🕕失败。⚋🏴
她当年😮学医的时候，光是那些像天书般的医书👁🅵，她就背了不下几百本。
她从小就有过目不忘和一目十行的本领，这点小小的轻功难不倒😸🆍她，她🆄🌽只要按照楚非离教的认真学就行。
况且楚非离😙的轻功十分厉害，他肯定教得也很好，🛼⚆那她就会事半功倍。
很快，流月照着楚非离的方法，在石柱上练习了很久的落地，落地是最简单的，🏥🜊🀟多练几次一般人都会🌉。
然后，楚非😙离开始教流月练习飞跃，就是从最低的石柱跳到⚋🏴最高的石柱上，一级一级的慢慢来，然后又从最高的一级🌌一级的跳到最低的石柱上，这样反复练习。
飞跃十分难，尤其是对于流月这🁟种娇弱的弱女子来说，想🕢练习好得花🜯🅧费巨大的时间。
学轻功不是一朝一夕能成的，所以在流月练习了一个时辰的飞跃之后，楚🛥🞛🔶非离叫她坐🏡🛧下来喝水休息。
这时流月已经练得气喘吁吁，🛫满头📡🜚大汗，她虽然很累，但就⚋🏴当锻炼身体好了，反正她这副身体也很差。
楚非离冷冷的看了正在喝水的流月一眼，又上下打量了一圈她的身体，居🛥🞛🔶高临下的低着头，一身🈵尊贵，冷冷🎨的道：“平板。”
这丫头😮太瘦了🝮🎠，是不是上官府平时虐待她了，身上没有一点肉，这样哪有力气学轻功。
听到楚非离的话，流月不由得抽了抽嘴角，冷冷的看了他一眼，沉声道：“竹竿。”🏡🛧
第363章璃王府4
然后，楚非离沉声道，“想学轻功，首先要学心法，要会调⚋🏴动体内的内力，要懂得气沉丹田，要学会呼吸吐纳。学心法🎟的同时，要学会轻功的飞跃、飞越、攀爬、上蹿、追赶擒拿、墙上行走、纵身跃下等，其中飞跃又分为挺身式飞跃、跨步式飞跃、撑杆飞跃、荡绳飞跃等，这些具体事宜本王会一步步的教。现在先学用轻功落地，落地分为纵身跳下落地、支撑跳下落地、悬垂跳下落地和利用绳子向下落地等。”
说完，楚非离按住流月的双肩，一脸认🃝😯🄵真的对她冷声吩咐道：“把两腿屈膝半蹲，两脚蹬后面的石槽，将身体腾空向前纵身跃下，着地时两脚前掌着地，两脚自然弯屈缓冲，以防摔伤。先试试。”
听到🌯🂣楚非离的话，流月冷🇻🝯冷🃉🕺的眯起眼睛，原来学轻功比她想象中难多了。
不过，为了学成轻功，她一定不会放弃，也不会轻🛼⚆言🕕失败。⚋🏴
她当年😮学医的时候，光是那些像天书般的医书👁🅵，她就背了不下几百本。
她从小就有过目不忘和一目十行的本领，这点小小的轻功难不倒😸🆍她，她🆄🌽只要按照楚非离教的认真学就行。
况且楚非离😙的轻功十分厉害，他肯定教得也很好，🛼⚆那她就会事半功倍。
很快，流月照着楚非离的方法，在石柱上练习了很久的落地，落地是最简单的，🏥🜊🀟多练几次一般人都会🌉。
然后，楚非😙离开始教流月练习飞跃，就是从最低的石柱跳到⚋🏴最高的石柱上，一级一级的慢慢来，然后又从最高的一级🌌一级的跳到最低的石柱上，这样反复练习。
飞跃十分难，尤其是对于流月这🁟种娇弱的弱女子来说，想🕢练习好得花🜯🅧费巨大的时间。
学轻功不是一朝一夕能成的，所以在流月练习了一个时辰的飞跃之后，楚🛥🞛🔶非离叫她坐🏡🛧下来喝水休息。
这时流月已经练得气喘吁吁，🛫满头📡🜚大汗，她虽然很累，但就⚋🏴当锻炼身体好了，反正她这副身体也很差。
楚非离冷冷的看了正在喝水的流月一眼，又上下打量了一圈她的身体，居🛥🞛🔶高临下的低着头，一身🈵尊贵，冷冷🎨的道：“平板。”
这丫头😮太瘦了🝮🎠，是不是上官府平时虐待她了，身上没有一点肉，这样哪有力气学轻功。
听到楚非离的话，流月不由得抽了抽嘴角，冷冷的看了他一眼，沉声道：“竹竿。”🏡🛧